В вашей корзине:
0 товаров

Черника для похудения

Черника для похудения 11.04.2011

Черника, пользу которой при лечении заболеваний глаз, ЖКТ, сахарного диабета и т.д. неоднократно отмечали врачи и учёные, проявила свои полезные качества и на другом фронте. Институт питания при Техасском женском университете опубликовал результаты исследования, согласно которым черника способна противостоять образованию жировых отложений в организме, а также защитить сердечно-сосудистую систему за счет высокого содержания полифенолов. Исследователи пришли к заключению, что черника очень благотворно сказывается на ускорении процессов обмена веществ в организме людей, испытывающих склонность к ожирению из-за низкого метаболизма в организме.

Экспериментально было доказано, что высокие концентрации растительных полифенолов эффективно препятствуют липогенезу, создавая в организме условия для липолиза. Черничные полифенолы играют важную роль в дифференциации адипоцитов - процессе, в котором неспециализированные клетки приобретают выраженные особенности соединительной клеточной ткани для синтеза и хранения жировых отложений в организме. При высоких дозах инъекций полифенола происходит блокировка 73% новых жировых клеток в районе инъекции. В случае инъекций с низкой концентрацией полифенолов подавлялась дифференциация 27% клеток.

Таки образом, черника предотвращает ожирение на молекулярном уровне. В данный момент исследования этого явления проводились только на мышах. Осталось определить, сколько килограммов черники должен употребить человек, чтобы эффект был заметен. Гораздо приятнее есть чернику, чем ставить уколы.


Возврат к списку